Das bin ich.....

Sandra kaufhold


Hallo, ich bin Sandra ! Ich bin 33 Jahre alt und komme aus Schwabsburg.

 

Im TV 03 Schwabsburg leite ich seit 3 Jahren das Eltern-Kind-Turnen, seit diesem Jahr Sommer 2019 habe ich in Harxheim das Kinder Turnen für Kinder vom 1-4. Schuljahr übernommen. In Schwabsburg wurde ich von paar Mamas im Eltern Kind Turnen angesprochen, ob ich nicht auch Sport für Mamas morgens anbieten wolle, somit können auch wir Mamas etwas fitter werden während die Kleinen Über die Turnlandschaften klettern.  Die Idee fand ich Mega gut, da ich eh gerade auf der Suche war nach einer neuen Herausforderung war das genau der richtige Zeitpunkt mich bei der  Akademie in Hennef , beim DTB, bei Qekk als auch bei Nordicfit ausbilden zu lassen und erwarb umfassendes Wissen im Functional Fitness, Nordic Walking, Taping, Kleinkinder Kursleiter Bereich und auch im  postnatalem Training . Mein Mann Tobias Kaufhold hat währenddessen einen früheren Kellerraum unter unserem Haus für mich umgebaut und hat mit einer Leichtigkeit seinen Lauftrainer Lizenz diese Jahr 2019 absolviert.

 

Ich war schon immer viel Sportlich unterwegs, ob als Kind im Leistungssturnen, Tanzen, Ballett und später das Laufen.

Fitness, Gesundheit und gutes Essen ;-) gehört für mich einfach zu meinem Leben dazu wie meine 2 Töchter und die Familie.

Ich achte sehr auf meine Gesundheit aber...…. nasche  auch sehr gerne Schokolade und Gummibärchen !

 

LaufLeben ist ein Lebenstraum, den ich mir gerade erfülle und leben darf. Ich freue mich, meine Begeisterung nun mit euch zu teilen!

 

Hier gibt es auch noch einen tollen Artikel aus der

Allgemeinen Zeitung 

oder auf Facebook von Rheinselz Highlights

 

Qualifikationen

 

Absolvierte Workshops